تُعدّ عجينة الرقاق المحضرة من الطحين، والماء، والملح، والسكر، والمخبوزة جيداً من أشهر الأطباق المصرية الاقتصادية والبسيطة، إذ يتمّ تناولها لوحدها، أو بتحضير أطباق مختلفة منها، كصينية الرقاق، أو فتة الرقاق الناشف، أو قد يُمكن إضافة اللحمة إليها، كما يُمكن صنع الحلويات منها، وهناك أنواع كثيرة للرقاق، فمنه الطري، ومنه الناشف، ولكن في هذا المقال سنختص بتحضير أطباق مختلفة باستخدام الرقاق الناشف والتي لا تحتاج إلى الكثير من الوقت والجهد، تابعي معنا عزيزتي قراءة المقال لتحصلي عليها.
وصفات للرقاق الناشف
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
ربع كوب من الحليب.
ربع كوب من السكر.
ملعقتان كبيرتان من السمنة.
ربع كيلوغرام من الرقاق الناشف.
ربع كوب من الزبيب.
ربع كوب من جوز الهند.
مكونات الوجه
كمية من السكر البودرة.
كمية من العسل.
علبة من القشطة.
- ضعي في وعاء على النار ربع كوب من الحليب مع ربع كوب من السكر، وقلبي المكونات حتى تغلي.
- اغمسي ربع كيلوغرام من الرقاق الناشف بخليط الحليب حتى يصبح طريًا، ثم ارفعيه من الخليط.
- ضعي في صينية مخصصة للفرن كمية من الرقاق، ثم ضعي فوقها ربع كوب من جوز الهند، وربع كوب من الزبيب، مع ملعقتين كبيرتين من السمنة.
- ضعي طبقة أخرى من الرقاق، ثم أضيفي فوقها علبة من القشطة، ووزعيها جيداً على الوجه.
- أدخلي الصينية إلى الفرن، واتركيها حتى تنضج، ثم أخرجيها من الفرن، ورشي على الوجه كمية من السكر البودرة، وكمية من العسل، ثم قدميها.
فطير بالرقاق الناشف
المعلومات العامة:
المقادير :
ملعقتان كبيرتان من السمنة (للدهن).
رشة صغيرة من الملح.
كوبان من الحليب.
نصف ملعقة صغيرة من البيكينج باودر.
نصف كيلوغرام من الرقاق الناشف.
طريقة التحضير :
- ضعي في وعاء كوبين من الحليب مع رشة صغيرة من الملح.
- أضيفي فوق المكونات نصف ملعقة صغيرة من البيكينج باودر، واخلطي المكونات جيداً.
- ضعي في صينية مخصصة للفرن كمية من نص كيلوغرام من الرقاق الناشف، وادهنيها بملعقتين كبيرتين من السمنة الذائبة.
- ضعي خليط الحليب فوق طبقات الرقاق، ثم أضيفي طبقة أخرى من الرقاق حتى تنتهي الكمية.
- أدخلي الصينية إلى الفرن، واتركيها لتنضج مع تقليبها بين الحين والآخر.
- أخرجي الصينية من الفرن، وقطعيها، ثم قدميها.
فتة بالرقاق
المعلومات العامة:
المقادير :
أربع حبات من الهيل.
رشة صغيرة من الفلفل الأسود.
ست أوراق من الرقاق.
ثلاثة أكواب من الأرز المطهو.
حبتان من البصل المقطع.
كيلوغرام من لحم الضأن.
أربع أوراق من الغار.
رشة صغيرة من الملح.
أربع حبات من المستكة.
مقدار من الماء.
كمية من السمن.
مكونات الصلصة
نصف كوب من السمنة.
رشة صغيرة من الملح.
نصف كوب من الخل الأبيض.
ثلاثة أكواب من عصير الطماطم.
خمسة فصوص من الثوم مفرومة.
رشة صغيرة من الفلفل الأسود.
طريقة التحضير :
طريقة تحضير الصلصة
- ضعي في وعاء على النار نصف كوب من السمنة، ثم أضيفي خمسة فصوص من الثوم مفرومة، وقلبي المكونات جيداً حتى يتشوح الثوم، ثم ارفعيه عن النار.
- أضيفي نصف كوب من الخل الأبيض، ثم أعيدي الخليط إلى النار، واتركيه حتى يغلي.
- أضيفي ثلاثة أكواب من عصير الطماطم، وقلبي المكونات معاً، تلي المكونات برشة صغيرة من الملح، ورشة صغيرة من الفلفل الأسود، ثم ارفعي الخليط عن النار، واتركيه جانباً.
طريقة تحضير
- ضعي في وعاء على النار كيلوغرامًا من لحم الضأن مع كمية من الماء، واتركي الخليط حتى يغلي جيداً.
- أضيفي فوق المكونات حبتين من البصل مقطعتين، وأربع حبات من الهيل، وأربع حبات من المستكة.
- أضيفي أيضًا أربع أوراق من الغار، وتبلي المكونات برشة صغيرة من الملح، ورشة صغيرة من الفلفل الأسود.
- دعي اللحم على النار، واتركيه حتى ينضج، ثم ارفعيه عن النار، واتركيه جانباً.
- ضعي في صينية مخصصة للفرن ست أوراق من الرقاق، وادهنيها بكمية من السمن.
- أدخلي الصينية إلى الفرن، واتركي الرقاق حتى يتحمر، ثم أخرجيه.
- ضعي الرقاق في الطبق، ثم ضعي ثلاثة أكواب من الأرز المطهو، ووزعي كمية من الصلصة المحضرة سابقاً.
- وزعي قطع اللحم على الوجه، بعد ذلك ضعي كمية من الصلصة المحضرة، ثم قدمي الفتة بالرقاق بالهناء والشفاء.
صينية رقاق باللحمة المفرومة
المعلومات العامة:
المقادير :
حبة من الفلفل الأخضر.
رشة صغيرة من الفلفل الأسود.
كيلوغرام من الرقاق الناشف.
ربع كيلوغرام من اللحمة المفرومة.
كوب من المرق.
رشة صغيرة من الملح.
نصف كوب من السمن.
حبة من البصل مبشورة.
ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
ملعقة صغيرة من القرفة.
مقدار من الماء.
طريقة التحضير :
- ضعي في وعاء على النار ربع كيلوغرام من اللحمة المفرومة، مع حبة من البصل مبشورة، وحبة من الفلفل الأخضر مقطعة لشرائح.
- تلي المكونات برشة صغيرة من الملح، ورشة صغيرة من الفلفل الأسود، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من القرفة، وملعقة صغيرة أخرى من الزنجبيل، وقلبي المكونات جيداً حتى تنضج اللحمة المفرومة، ثم ارفعيها عن النار واتركيها جانباً.
- بللي كيلوغرامًا من الرقاق الناشف بكمية من الماء.
- ضعي في صينية مخصصة للفرن طبقة من الرقاق، ثم ادهنيها بكمية من نصف كوب من السمنة، ثم ضعي طبقة أخرى من الرقاق، وادهنيها بالسمنة.
- وزعي اللحمة المفرومة على طبقة الرقاقات، ثم ضعي طبقات أخرى من الرقاقات مع دهنها بكمية من السمنة.
- قطعي الرقاقات، ثم أضيفي كوبًا من الشوربة فوقها، وأدخلي الصينية إلى الفرن، واتركيها لتنضج.
- أخرجي الصينية من الفرن، وقدميها في الحال.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الخبز
الطاقة | 266 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 49 غرامًا |
الدهون | 3.3 غرام |
البروتين | 8.9 غرام |