تتنوع وصفات الطعمية من حيث المكوّنات الرئيسة، والإضافات المتنوعة، وطريقة التحضير، ولكن تبقى طعمية الحمص من أشهى أنواع الطعمية، والتي يُمكن تحضيرها بعدّة طرق، ومع إضافات متنوعة وشهية، لذلك اخترنا أن نقدّم لكِ وصفتين مختلفتين من أشهى وصفات طعمية الحمص، والتي نتمنى أن تنال إعجابكِ.
كيفية تحضير طعمية الحمص
وقت الطهي
80 دقيقة
وقت التحضير
75 دقيقة
عدد الحصص
6 حصة
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كيلوغرام من الحمص الحب.
حزمتان من البقدونس مفرومتان.
خمسة فصوص من الثوم مفرومة.
قرن من الفلفل الأخضر الحار.
أربع ملاعق صغيرة من الملح.
نصف كيلوغرام من البصل المفروم.
ربع كوب من النعناع المجفف.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
ملعقة صغيرة من البيكينج باودر.
ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم.
زيت نباتي للقلي.
مقدار من الماء.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100 غرام من الحمص المطبوخ
الطاقة | 164 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 27 غرامًا |
الدهون | 2.6 غرام |
البروتين | 8.9 غرام |