يُعّد الكشري من الأطباق الشعبية المعروفة في البلاد العربية، كما اشتهرت العديد من المطاعم بتحضيره وتقديمه، وهو من المأكولات التي لها قيمة غذائية عالية، فهو يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان، وفي هذا المقال سنقدم لكِ وصفات سهلة لتحضير الكشري، فتابعي معنا قراءة هذا المقال.
طريقة سهلة لتحضير الكشري
- المقادير
- طريقة التحضير
- وصفات مشابهة
كوبان من المكرونة المسلوقة.
كوبان من الأرز طويل الحبة.
كوب من العدس.
نصف ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة.
ربع كوب من الزيت.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
حبتان كبيرتان من البصل مقطع لشرائح دائرية.
فص من الثوم مهروس.
أربعة أكواب ونصف من الماء.
ملعقتان صغيرتان من الملح.
- اغسلي كوبين من الأرز طويل الحبة، وانقعيه في الماء الدافئ لمدة تتراوح بين خمس عشرة إلى عشرين دقيقة، ثمّ صفيه من الماء.
- ضعي في قدر واسع ربع كوب من الزيت وسخنيه على النار، واقلي حبتين كبيرتين من البصل حتى يكتسب اللون الذهبي، ثمّ احتفظي بالقليل من البصل جانباً للتزيين.
- ضعي أربعة أكواب ونصف من الماء فوق البصل، واتركيه حتى يغلي، ثمّ أضيفي إليه كوبًا من العدس، وفصًا من الثوم مهروسًا، وملعقة صغيرة من الكمون، مع نصف ملعقة صغيرة من القرفة.
- ضعي غطاء القدر ودعيه على نار منخفضة لمدة تتراوح بين عشرين إلى خمس وعشرين دقيقة حتى ينضج العدس تماماً.
- أضيفي الأرز مع ملعقتين صغيرتين من الملح، وقلبي المكونات جيداً، ثمّ أضيفي المزيد من الماء إذا احتاج الأمر لذلك، ثمّ غطي القدر ودعيه على نار منخفضة لمدة تتراوح بين خمس وعشرين إلى ثلاثين دقيقة حتى ينضج الأرز تماماً ويمتص الماء.
- اسكبي الكشري في طبق مناسب للتقديم، ثمّ أضيفي إليه كوبين من المكرونة المسلوقة، ووزعي البصل المقلي وقدميه مباشرة بجانب صلصة الطماطم.
الكشري الأصفر
المعلومات العامة:
المقادير :
ملعقة صغيرة من الملح.
نصف كيلوغرام من الأرز المغسول.
رشة من بودرة البصل.
ملعقتان كبيرتان من الزيت.
مكعب من مرق الدجاج.
حبة من البصل مقطعة لمكعبات.
نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
رشة من بودرة الثوم.
ربع كيلوغرام من العدس الأصفر.
مقدار من الماء.
طريقة التحضير :
- ضعي في قدر واسع ملعقتين كبيرتين من الزيت، وحبة من البصل، وشوحيها على النار.
- تبلي البصل بملعقة صغيرة من الملح، وربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، بالإضافة إلى نصف ملعقة صغيرة من الكمون، ثم أضيفي مكعبًا من مرق الدجاج، وقلبي المكونات مع بعضها جيداً.
- أضيفي إلى البص المتبل نصف كيلوغرام من الأرز مع ربع كيلوغرام من العدس الأصفر، وقلبي المكونات.
- أضيفي بعد ذلك رشة من بودرة الثوم، ورشة من بودرة البصل، وقلبي مرة أخرى، ثم دعي القدر حتى يسخن الأرز.
- أضيفي مقدارًا جيدًا من الماء الدافئ فوق المكونات السابقة، واتركيه حتى يغلي، ثمّ اخفضي درجة الحرارة حتى ينضج الأرز تماماً، ثم قدمي طبق الكشري الأصفر بالهناء والشفاء.
الكشري بالعدس الأسود
المعلومات العامة:
المقادير :
كوب من العدس الأسود.
كوب من الأرز.
فلفل أسود حسب الرغبة.
ملح حسب الرغبة.
حبتان من البصل مفرومتان.
كوب من المعكرونة السباغيتي.
ملعقتان كبيرتان من الزيت.
مقدار من الماء.
مكونات الصلصة
نصف كوب من الماء.
نصف كوب من عصير الطماطم.
شطة حسب الرغبة.
ملعقتان كبيرتان من الخل.
فلفل أسود حسب الرغبة.
ملعقتان كبيرتان من السمن.
طريقة التحضير :
طريقة تحضير الصلصة
- سخني ملعقتين كبيرتين من السمن في قدر على النار، ثمّ أضيفي إليهما نصف كوب من عصير الطماطم ودعي الخليط على النار إلى أن يتسبك.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من الخل، ونصف كوب من الماء، وقلبي المزيج، ثم تبليه برشة من الملح، ورشة من الفلفل الأسود مع الاستمرار في الطهي لمدة خمس دقائق حتى يصل إلى درجة الغليان، وهكذا تصبح الصلصة جاهزة.
طريقة تحضير الكشري
- انقعي كوبًا من العدس الأسود، وكوبًا من الأرز بالماء، ثم واغسليهما جيداً.
- ضعي قدر واسع على النار، وأضيفي إليه العدس واغمريه بالماء، ثم ضعي رشة من الملح، واسلقيه إلى أن ينضج تماماً دون أن تخرج القشور عن الحبات، ثمّ صفيه ودعيه جانباً.
- ضعي في قدر آخر مقدارًا جيدًا من الماء، واتركيه حتى يغلي، ثمّ ضعي ملعقة صغيرة من الملح.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من الزيت بعد غليان الماء، ثمّ أضيفي كوبًا من معكرونة السباغيتي، واسلقيها، ثمّ صفيها جيداً من الماء.
- ضعي قدرًا على النار، ثمّ ضعي فيه كوبًا من الأرز مع القليل من الزيت، ودعيه لمدة ثلاث دقائق، ثمّ أضيفي كوبين من الماء، ورشة من الملح، وقلبي الخليط حتى ينضج تماماً.
- أطفئي النار عن الأرز، ودعيه جانباً لمدة خمس دقائق.
- اقلي حبتين من البصل في قدر على النار مع القليل من الزيت، ورشة من الفلفل الأسود، واتركيه حتى يكتسب اللون الذهبي.
- امزجي العدس مع الأرز، والمعكرونة، وقلبيهما باستخدام شوكة، ثمّ ضعي البصل المحمر مع القليل من الصلصة، وقلبي الخليط، ثمّ قدميه على الفور.
كشري البطاطس
المعلومات العامة:
المقادير :
حبتان من البطاطا.
أربع حبات من الطماطم المبشورة.
أربعة أكواب من الماء.
ملعقة كبيرة من الصلصة.
أربعة أكواب من الأرز.
ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
حبة من البصل.
خمس ملاعق كبيرة من الزيت.
مكعب من مرق الخضار.
ملعقة كبيرة من الملح.
طريقة التحضير :
- قطعي حبة من البصل لمكعبات صغيرة الحجم وحمريها في خمس ملاعق كبيرة من الزيت في قدر.
- أضيفي فوق البصل أربعة أكواب من الماء، ثمّ أضيفي أربعة أكواب من الأرز، وقلبي المكونات، ثمّ غطي القدر حتى ينضج الأرز تماماً.
- ضعي في طبق آخر أربع حبات من الطماطم، وملعقة كبيرة من الصلصة، مع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود، وملعقة كبيرة من الملح، بالإضافة إلى مكعب من مرق الخضار.
- قطعي حبتين من البطاطا وضعيها داخل الصلصة، ثمّ قدمي الأرز وفوقه الصلصة بالبطاطا.
القيم الغذائية:
القيم الغذائية لكل 100غ من العدس الأصفر مع الحمص
الطاقة | 129 سعرة حرارية |
الكربوهيدرات | 17 غرامًا |
الدهون | 3.6 غرام |
البروتين | 71 غرام |